MASSAGGI E COACHING SPORTIVO
VILLA / HOTEL / YACHT
GOLFO DI SAINT-TROPEZ
​
TRATTAMENTI E PACCHETTI
Le 3 tecniche di massaggio offerte si sposano meravigliosamente insieme:
FitbodyRelax è l'alleanza perfetta tra corpo e mente:
Al di là dell'allenamento sportivo, le sue cure sono rivolte a tutte le persone che desiderano ritrovare un equilibrio fisico e morale rispettoso della salute.
Sono totalmente personalizzati, a seguito di un primo colloquio dove verranno definiti i tuoi obiettivi di benessere: che sia dimagrire, riequilibrarti mentalmente abbinando sport & relax, mantenerti in forma, lavorare sulla tua flessibilità, rilassarti completamente con l'aiuto di meditazione guidata, massaggi e mental coaching.
Regala un momento di relax e benessere ai tuoi cari o ai tuoi amici per un compleanno, per le feste o semplicemente per divertimento!
Linfodrenaggio del corpo metodo Renata Françaè un massaggio drenante per stimolare il corpo al fine di accelerarne i processi di eliminazione da gesti tonici, pressione decisa, pompaggio regolare e ritmo sostenuto.
Priscilia Maxwell, la tua massaggiatrice applicherà quindi una pressione delicata e forte alternativamente con le dita, i pollici e i palmi della mano per stimolare la linfa e svolgere il ruolo di una pompa come il cuore fa con i vasi sanguigni.
Il drenaggio linfatico è consigliato per combattere la ritenzione idrica, gli edemi, ma anche per gli sportivi che desiderano aumentare l'ossigenazione dei tessuti, può essere di grande supporto, nell'ambito della squilibrio ormonale, migliora anche la qualità del sonno e l'immunità.
Ma ildrenaggio linfaticoè anche un trattamento particolarmente efficace per eliminare più rapidamente il linfedema, come quello successivo ad un intervento di tumore al seno.
(Infiammazione causata da un accumulo anormale di fluido linfatico in una parte del corpo. Il fluido linfatico è anche chiamato "linfa". Come il sangue, circola in tutto il corpo umano. Trasporta globuli bianchi, anticorpi e sostanze nutritive.)
​
ILdrenaggio linfaticomanuale è utile per combattere l'ingorgo dei tessuti, l'accumulo di acqua e grasso come diretta conseguenza della comparsa della cellulite. Nel contesto della perdita di peso, it aiuterà ad affinare la silhouette facilitando l'evacuazione di acqua, tossine e altri depositi di grasso.
Se noti una sensazione di disagio e/o pesantezza che ti grava quotidianamente, ti senti gonfio alle caviglie, ai polpacci o anche allo stomaco, il drenaggio linfatico fa per te!
Allenatore formato e certificato del famoso metodoRenata Francia.
Il drenaggio linfatico esiste dal 1935, La famosa brasiliana Renata Franca ha reinventato una versione più attuale e moderna, sufficientemente intensa e più tonica da adattarsi ai nostri ritmi della nostra vita attuale. È riconosciuto in tutto il mondo.
Il massaggio californiano o "tocco del cuore"
Esclusivamente per il relax, offro anche massaggi californiani risalenti agli anni '70, quando sono emersi gruppi di terapia in cui lo sviluppo del potenziale umano, l'espressione dei sentimenti e i legami corpo-mente avevano la precedenza.
​
Il Massaggio californiano richiede un grado di ascolto particolarmente elevato da parte dello specialista che deve dimostrare anche di saper mettere a proprio agio la persona massaggiata si dispiega dolcemente, calma il corpo e la mente cancellando ogni tensione , per riconnetterti a un'energia più serena nella tua vita quotidiana. Contribuisce a lasciarsi andare e permette di rifocalizzarsi su se stessi.È un approccio globale che mira tanto al rilassamento quanto al risveglio di una coscienza psico-corporea, oltre che all'estetica. Questo massaggio utilizza movimenti lunghi, lenti e fluidi che permettono un profondo rilassamento fisico e mentale.
​
Il Massaggio californiano attiva il sistema nervoso parasimpatico e riduce la secrezione di cortisolo, l'ormone associato allo stress. Rilascia la tensione nel corpo. Stimola i recettori cutanei che influenzano il sistema nervoso e favorisce la produzione di endorfina, dopamina e serotonina (ormoni del benessere e del rilassamento).
Questi hanno un effetto ansiolitico e innescano una sensazione di pienezza. Mentre ti rilassi, la respirazione e la circolazione sanguigna rallentano, lo stress diminuisce, il tuo corpo è in uno stato di completo riposo.
Il Massaggio californiano è un supporto per il benessere fisico, nervoso, emotivo, mentale e spirituale e contribuisce in tal senso a:
-
Migliorare l'irrigazione dei tessuti attraverso manovre di drenaggio della circolazione venosa e linfatica.
-
Calma il nervosismo stimolando molte terminazioni nervose.
-
Diventa consapevole della tua immagine corporea e aumenta la tua autostima.
​
Una sessione di Massaggio californiano può essere particolarmente benefico per le persone disperse, ansiose, stressate o che hanno bisogno di rifocalizzarsi, offrendo loro un ritorno a se stesse, un dolce momento di abbandono nel silenzio interiore...
Secondo la Federazione dei massaggiatori del Quebec, il Massaggio californiano aiuterebbe ad alleviare efficacemente le persone che soffrono di dolore cronico e il dolore muscolare delle persone con fibromialgia, artriti o altre malattie.
​
Rilevando le tensioni e le emozioni sottostanti, il Massaggio californiano aiuta le persone con un'esperienza traumatica o che stanno seguendo un percorso psicoterapeutico a liberarsi.
Vostro massaggio sarà organizzato nel luogo da voi prescelto, in una stanza silenziosa, riscaldata e confortevole. Luci soffuse, qualche candela e musica soft favoriranno un'atmosfera favorevole al relax. Sarai seduto su un lettino da massaggio professionale, appositamente progettato per un comfort ottimale.
​
Anche se non esiste una regola fissa, è consigliabile prendersi il proprio tempo dopo la fine della sessione prima di riprendere un'attività, in modo che il benessere continui.
Questi trattamenti e massaggi sono molto efficaci da soli ma possono essere abbinati perfettamente,richiedi un programma su misura.
Prepararsi al massaggio per goderselo al meglio:
-
Resta idratato.
-
Mangia leggero.
-
Fai una doccia calda.
-
Vestiti comodamente.
-
Arrivare presto.
-
Comunicare i propri bisogni.
-
Rilassati durante il massaggio.
Per ricevere il massaggio puoi indossare il completo che preferisci: tieni la biancheria intima personale o monouso (fornita per ogni seduta), porta un costume da bagno purché tu ti senta davvero a tuo agio qui e… che non abbiano paura ricevere olio da massaggio, oppure rimanere nudi coperti da un semplice telo da bagno!
TUTTI I NOSTRI MASSAGGI SONO REALIZZABILI IN COPPIA O TRA AMICI (EVJF, REPARTO RAGAZZO, FESTA DI COMPLEANNO, PREPARAZIONE MATRIMONIO, PENSIONE, COMITATO LAVORI, ECC…)
Il linfodrenaggio facciale Renata França, chiamato anche "Miracle Face", è un massaggio facciale che ottiene un effetto spettacolare come la versione per il corpo. È una bellezza!!!
Il sistema linfatico circola anche nel nostro viso per evacuare scorie e tossine. Quando questi si accumulano, la linfa ristagna e si creano meccanismi di infiammazione.
Un vero momento di relax e morbidezza, il drenaggio linfatico facciale oltre ad attivare la circolazione linfatica, disintossica e decongestiona il viso, accentuandone i contorni. I liquidi in eccesso vengono evacuati, il viso poi si sgonfia e le borse sotto gli occhi si riducono sensibilmente.
​
Il "Faccia miracolosa"è un rimodellante completo del viso che, oltre all'effetto drenante, rende la pelle più luminosa: l'effetto lifting è istantaneo. Molto spesso, i suoi benefici sono ancora più visibili pochi giorni dopo.
​
Questo trattamento favorisce la naturale rivitalizzazione della pelle, i tratti sono distesi e il viso rinfrescato.
È ideale per feste, spose e soprattutto per situazioni post-operatorie.
Si consiglia di effettuare il proprio rimodellamento come “cura” di più sedute ravvicinate, ma è possibile effettuarlo anche più volte al mese in mantenimento.
​
​
​
​
Coach formato e certificato nel famoso metodo Renata França.
​
​
